Blog

Πολύ συχνά, όταν μια γυναίκα ξεκινά την προσπάθεια για εγκυμοσύνη, σκέφτεται πρώτα τις εξετάσεις, τη διατροφή, τα συμπληρώματα. Και καλά κάνει. Όμως υπάρχει κάτι πιο απλό — και εξίσου σημαντικό — που πολλές φορές ξεχνάμε: ο ποιοτικός ύπνος.

Αυτό το άρθρο θα καταρρίψει τους μύθους γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τη γονιμότητα.

Η υπογονιμότητα μπορεί να έχει εκτεταμένες επιπτώσεις. Μπορεί να επηρεάσει τη σχέση του ατόμου με την οικογένεια και τους φίλους του, να δημιουργήσει οικονομικές δυσκολίες, να επηρεάσει τη σχέση μεταξύ των συντρόφων και να επηρεάσει αρνητικά τη σεξουαλική σχέση του ζευγαριού.